연애 , 결혼

MBTI 유형별 특징, 요소별 특징

연애를 하거나 사회생활을 할 때 등 여러 상황에서 우리는 다양한 사람들을 만납니다. 오래 봐왔지만 서로가 정말 이해가 안 되기도 하고, 어떤 사람은 본 지 얼마 안 됐는데 알 수 없는 친근감이 들기도 합니다. MBTI는 서로가 어느 부분이 어떻게 다른지, 혹은 비슷한지를 알 수 있는 하나의 참고할 수 있는 기준이 될 수 있습니다. 조금 더 알아보겠습니다. 1. MBTI 유형별 특징 2. 요소별 특징 3. 대하는 법 MBTI 유형 검사 ▶ ▶ ▶ ( "클릭" ) 1. MBTI 유형별 특징 1. ISTJ : 책임감 있고 신뢰할 수 있는 사람들입니다. 그들은 구조와 질서를 좋아하고 규칙을 잘 따릅니다. 당신은 그들이 일을 효율적이고 정확하게 해낼 것이라고 기대할 수 있습니다. 2. ISFJ : 개인을 돌보고 ..

2023. 5. 24. 19:49

연애 , 결혼

좋은 사람 구별법

연애를 하고, 인간관계를 맺다 보면 이 사람이 정말 좋은 사람인지 아니면 좋은 사람인 척하는 건지 판단이 확실히 서지 않을 때가 있습니다. 오늘은 좋은 사람 구별법에 대해 간단히 알아봅시다. 1. 좋은 사람 구별하는 법 2. 정직하고 신뢰할 수 있는 사람 특징 1. 좋은 사람 구별하는 법 오늘은 좋은 사람과, 좋은 사람인 척하는 사람을 구분하는 방법을 알아보겠습니다. 제 주관적인 생각이 포함되어 있으니 가볍게 참고용으로 봐주시면 감사하겠습니다. 1) 언행일치 가 잘되고 있는지 살펴보십시오. 말만 번지르르하고 정작 행동변화는 없는 사람들이 있습니다. 자신의 말에 맞는 행동을 하는지 지켜보십시오. 물론 말한 대로 다 실천할 수 없겠지만 노력조차 하지 않는 사람인지, 아니면 최소한의 노력을 하는 사람인지 확인..

2023. 5. 23. 22:40

연애 , 결혼

부부의 돈 관리, 재정적 목표 설정

결혼을 하고 살림을 꾸려 가면서 돈 나갈 곳이 넘쳐납니다. 혼자 살 때와는 차원이 다릅니다. 돈을 어떻게 관리해야 할지, 돈을 왜 관리해야 할지에 대해서 구체적으로 알아봅시다. 1. 부부의 돈 관리 1) 관계에서 효과적인 돈 관리의 중요성 2) 경제적 목표를 달성하기 위해 부부로 함께 일하는 것의 이점 2. 재정적 목표 설정 1) 단기 및 장기 재무 목표 파악 2) 목표의 우선순위 지정 및 미래에 대한 공유 비전 작성 3. 공동 예산 편성 1) 부부로서의 수입과 지출의 이해 2) 예산 책정 기법 및 도구 3) 필수 비용, 저축 및 재량 지출을 위한 자금 할당 1. 부부의 돈 관리 1) 관계에서 효과적인 돈 관리의 중요성 첫째, 돈을 효과적으로 관리하는 것은 신뢰를 구축합니다. 돈 문제에 대해 공개적으로 ..

2023. 5. 22. 22:45

연애 , 결혼

개인적인 공간의 필요성, 의사소통

결혼하면 쉽게 할 수 있는 착각이 있습니다. 바로 '우리는 하나'라는 것입니다. 물론 인생의 동반자로서 함께 의논하고 문제를 해결해 가야 하는 것은 맞습니다. 하지만 너와 내가 같은 사람이고 매시간, 매 순간 모든 것을 나누고 함께 해야 한다는 의미는 아닙니다. 그에 대해 더 자세히 알아봅시다. 1. 개인적인 공간의 필요성 1) 개인적인 공간의 필요성 2) 구체적 정의 2. 의사소통 1) 의사소통 2) 정서적 독립 3) 고독의 힘 3. 일상에서의 균형 1) 관계에서의 균형 2) 취미생활 3) 갈등 4) 일상에서의 조화 1. 개인적인 공간의 필요성 1) 개인적인 공간의 필요성 결혼할 때, 개인적인 공간은 여전히 중요하다는 것을 잊지 않아야 합니다. 여러분은 결혼하는 것이 항상 함께 있는 것을 의미한다고 생..

2023. 5. 21. 18:34

연애 , 결혼

알코올 중독 원인, 치료

결혼을 하고 보니 배우자가 너무 술을 많이 마신다는 고민을 하는 사람들이 많습니다. 저렇게 마시다가 술자리에서 실수를 하게 될까 봐, 혹은 술을 너무 많이 마셔서 건강을 해칠까 봐 혹은 아이를 키우고 있다면, 배우자의 술을 마시는 모습이 아이에게 악영향을 줄까 봐 걱정을 많이 하게 됩니다. 오늘은 배우자의 술 사랑이 중독으로 가진 않을지, 그리고 예방하려면 어떻게 해야 하는지 알아보려고 합니다. 1. 알코올 중독 원인 1) 자가진단 테스트 2) 원인 3) 위험성 2. 치료 1) 치료 2) 많이 묻는 질문(Q&A) 3. 줄이는 법 1) 알코올 섭취량 줄이는 법 2) 알코올 중독자에게 알코올의 의미는 무엇입니까? 1. 알코올 중독 원인 1) 자가진단 테스트 (여기 클릭) 자가진단을 위해, 여러분은 자신이 줄..

2023. 5. 20. 18:18

연애 , 결혼

폭식 장애와 신경성 폭식의 기준, 치료, 예방

일을 하면서, 인간관계를 맺으면서, 연애를 하면서 다양한 사람들을 만나고, 다양한 스트레스를 받게 됩니다. 여러 스트레스 해소법이 있지만 사실 가장 쉬운 방법은 음식을 과다 섭취하며 스트레스를 푸는 겁니다. 오늘은 폭식증에 대해 조금 더 알아보고자 합니다. 1. 폭식 장애와 신경성 폭식의 기준 1) 폭식장애 2) 신경성 폭식 2. 치료 1) 치료 2) 증상을 방치할 시 겪을 수 있는 위험 3. 예방 1) 폭식 장애(BED: Binge-Eating Disorder)의 원인 2) 신경성 폭식(Bulimia Nervosa)의 원인 3) 예방 1. 폭식 장애와 신경성 폭식의 기준 1) 폭식 장애 우선 폭식 장애는 반복적인 폭식으로 특징지어지는 섭식 장애의 한 유형입니다. 주요 기준은 다음과 같습니다. 첫째, 폭..

2023. 5. 19. 12:23